Kalau saat ini kamu sedang menghadapi cobaan di dalam hidup, jangan bersedih. Karena setiap orang pasti pernah mengalaminya.
Perbedaannya, setiap orang menghadapi cobaan hidup dengan kadar yang berbeda – beda.
Contoh:
Ada orang yang diuji dengan kekurangan harta benda. Ada juga orang yang diuji dengan belum mendapatkan keturunan.
Pada intinya, semua manusia akan diuji dengan berbagai macam cobaan di dalam hidupnya.
Ketimbang hanya meratapi cobaan tersebut, kamu sebaiknya segera mencari cara untuk menghadapinya dengan tegar.
Nah, kabar baiknya, kamu akan segera mendapatkannya di sini.
Karena di artikel kali ini, ePsikologi akan membahas tentang cara tegar menghadapi cobaan agar hidup menjadi lebih baik.
7 Cara Tegar Menghadapi Cobaan Agar Hidup Menjadi Lebih Baik
1. Berdoa
Cara yang pertama adalah, berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa.
Karena berdasarkan pengakuan banyak orang, berdoa atau berserah diri hanya kepadaNya bisa membuat hati menjadi lebih tenang.
Jadi mulai saat ini, kamu sebaiknya rutin berdoa berdasarkan agama dan kepercayaanmu masing – masing.
Namun setelah berdoa, kamu harus tetap berusaha mencari solusi dari cobaan yang sedang kamu hadapi.
2. Menghadapi Cobaan Dengan Tenang
Suka atau tidak suka, kamu sedang dihadapkan pada suatu cobaan.
Kalau kamu berusaha menghindarinya, kamu akan sulit untuk menyelesaikannya. Bahkan bisa jadi cobaan tersebut akan menjadi lebih berat dari sebelumnya.
Maka dari itu, seberat apapun cobaan yang sedang kamu hadapi, kamu harus berusaha menghadapinya dengan tenang.
Hal ini memang tidak mudah. Tapi kalau kamu ingin segera naik kelas, kamu harus bisa menghadapinya.
3. Mencari Tahu Sumber Cobaan
Cara berikutnya adalah segera mencari tahu sumber cobaan yang sedang kamu hadapi.
Ketika kamu sudah mengetahui sumbernya, maka kamu akan relatif lebih mudah untuk mencari solusinya.
Contoh:
Sebenarnya kamu memiliki hard skill dan soft skill yang cukup baik. Tapi sayangnya, hingga saat ini kamu belum berhasil mendapatkan pekerjaan tetap.
Hal ini membuatmu selalu fokus untuk meningkatkan skill tersebut.
Namun setelah dilakukan analisis, ternyata masalahnya bukan pada skill. Melainkan pada relasi. Kamu tidak memiliki cukup banyak relasi.
Padahal, relasi inilah yang terkadang memiiliki update informasi, terkait lowongan pekerjaan yang cocok untukmu.
Dari sini kamu bisa mengetahui bahwa sumber masalah utamamu adalah kurangnya relasi. Sehingga mulai sekarang, kamu bisa mengupayakan untuk memperbanyaknya.
4. Fokus Mencari Solusi
Kamu mungkin akan shock ketika menghadapi cobaan yang sangat berat. Kondisi ini bahkan bisa membuatmu menjadi sering melamun.
Di tahap awal, melamun merupakan sikap yang sangat wajar. Karena ini adalah efek kesedihan yang dialami oleh seseorang.
Tapi jika dilakukan terus menerus, melamun tidak akan menyelesaikan cobaan yang sedang kamu hadapi.
Ketimbang melamun, kamu sebaiknya fokus mencari solusi.
Kamu harus menggunakan semua sumber daya yang dimiliki, untuk memikirkan dan membuat strategi ke depannya.
Karena strategi ini bisa membantumu berhasil mengatasi cobaan.
5. Menjalani Hidup Sesuai Strategi
Sampai di sini, kamu sudah berhasil membuat strategi untuk mengatasi cobaan yang sedang kamu hadapi.
Tugasmu berikutnya adalah, berusaha menjalani hidup dengan sebaik mungkin, dan tetap menerapkan strategi yang sudah kamu buat.
Di tahap ini, kesabaranmu akan benar – benar diuji.
Karena bisa jadi, strategi yang kamu terapkan tidak berjalan sesuai dengan harapanmu.
Alasannya:
- Strategi tersebut membutuhkan waktu.
- Strategi tersebut memang kurang tepat.
Untuk mengantisipasi kedua hal di atas, kamu bisa menetapkan batas waktu terkait strategi yang ingin kamu terapkan.
Contoh:
Selama 6 bulan ke depan, jika strategi yang kamu terapkan tidak berhasil membantumu mengatasi cobaan, kamu harus segera membuat strategi baru.
6. Mempererat Hubungan Dengan Orangtua
Orangtua (khususnya Ibu) merupakan salah satu sumber kebahagiaanmu.
Kalau kamu memiliki hubungan yang kurang harmonis dengan orangtuamu, bisa jadi kamu akan menghadapi berbagai macam cobaan di dalam hidup.
Kamu mungkin sudah menyadari hal ini sepenuhnya.
Tapi bisa jadi, kamu lupa bahwa ada perkataan atau tindakanmu yang membuat orangtuamu menjadi sakit hati.
Mulai sekarang, coba ingat – ingat kembali akan hal tersebut. Pastikan bahwa kamu memiliki hubungan yang harmonis dengan orangtuamu.
7. Percaya Bahwa Semua Akan Segera Berakhir
Cara terakhir dan yang juga sangat penting, percaya bahwa semua cobaan yang sedang kamu hadapi akan segera berakhir.
Kamu harus selalu berpikir positif, dan meyakinkan dirimu bahwa kamu bisa mengatasi semua cobaan ini.
Terlebih lagi jika kamu menghadapinya dengan tenang, dan memiliki strategi yang tepat.
Penutup
Tidak semua orang bisa menghadapi cobaan dengan baik. Beberapa dari mereka bahkan memilih untuk melarikan diri.
Sekarang kamu memiliki 2 pilihan.
- Ingin segera mengatasi cobaan dengan menerapkan 7 tips yang ada di artikel ini.
- Memilih menghindar dari cobaan dan berharap ia akan hilang dengan sendirinya.
Well, kalau kamu ingin naik ke level yang lebih baik, kamu pasti akan langsung memilih opsi nomor 1.